Consulenza

La Consulenza permette di sviluppare strategie d’intervento per risolvere una situazione difficile e ritrovare il benessere personale quando ad esempio si è sotto stress o si ha un momento di blocco decisionale.
Nella prima fase si definisce il problema, nella seconda vengono esplicitati gli obiettivi della consulenza stessa e i confini temporali entro cui raggiungerli. È possibile che la consulenza si concluda con la valutazione di possibili trattamenti futuri, tuttavia non è raro che al termine della stessa la persona abbia individuato i meccanismi che alimentano il disagio e le strategie per affrontarlo non dovendo così ricorrere ad altri trattamenti.